corsi di sup roma anzio nettuno latina -lezioni prova Stand Up Paddling

Il Paddle Surf è il mezzo ideale per allenare tutti i muscoli del corpo a qualunque età e vi avvicina alla pratica del surf con una variante divertente e un apprendimento semplice.

Una volta acquisita la pratica, troverete nel Paddle Surf il modo ideale per recuperare e sviluppare il vostro senso dell’equilibrio, rafforzare la muscolatura di tutto il corpo oltre che, ovviamente un modo per divertirvi durante le vostre giornate di mare!

La tecnica dello Stand Up Paddling, si può apprendere velocemente e con l’esperienza e professionalità dei nostri maestri, la capacità nel scegliere le condizioni meteo ottimali, faciliteranno ulteriormente l’assimilazione delle varie fasi tecniche del vostro corso

Programma Corso Base 

Il corso base della nostra scuola di SUP ha come obbiettivo quello di rendere veloce e redditizio l’apprendimento di questo fantastico sport. La progressione tecnico-didattica, sarà adattata alle capacità motorie dell’allievo

Il nostro corso base è pianificato su un numero di 3 lezioni composte da una prima parte di teoria svolta in spiaggia,  e una seconda parte di pratica svolta in acqua.

I nostri corsi si svolgono 7 gg. su 7 e la scuola pianificherà per voi un calendario e un programma di lavoro sulla base della vostra disponibilità per giorni e orari.

1° lezione:

  • Storia dello Stand Up Paddle
  • Conoscenza dei Material
  • Tecnica di Pagaiata/remata a secco
  • Entrata in acqua
  • Equilibrio sulla tavola e remata sulle ginocchia

2° lezione:

  • Nozioni Meteo  di base
  • Tecniche di Sicurezza in acqua
  • Pagaiare sulle ginocchia
  • Pagaiare in piedi

3° lezione:

  • Pagaiare in piedi in acqua
  • Superare i primi frangenti
  • Cavalcare le prime onde

 

 COME ISCRIVERSI

Per iscriverti contatta direttamente gli istruttori per telefono per concordare il tipo di corso e le date delle lezioni: tel 339-5365186 Carlo

Le nostre attività sono riservate ai soci, se non lo sei ancora:

 

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